ja det blåser storm ute asså jag blir tokig och vi ska ut och gå en timme på idrotten idag jag kanske bloggar om jag inte har dött av kjöld skador eller nått men jag ska försöka komma tillbaka och uppdatera annars får nån annan göra det så ni vet om jag är en isbit eller inte men vi hörs. jag kommer utvärdera helgens hoppträning ieftermiddag en ordentligt utvärdering.love love